アメリカ美人女医♡監修!ノマドライター「けんしょう炎」を治すには?

ノマドライターになると、仕事量が増えれば増えるほど、お給料が上がるから、気づいたら「けんしょう炎」になることがあるよ!けんしょう炎になると、痛くて”仕事”ができなくなるから、治そう!私のお友達「アメリカ美人女医♡」に聞いて、私も「けんしょう炎」を治したから、自宅での改善方法を紹介するよ!
アメリカ美人女医♡は、誰なの?私のお友達だよ!
イエーイ!
ビーチです!イエーイ!
あ、ごめん(汗)
ビーチではしゃいでる場合じゃなかったよ(笑)一番、右の太っちょが私で、お隣にいる美人女子いるでしょ?
そうそう、そうだよ!この女子がねぇ、クリスティーって名前で整形外科医ザマスよ!
私もすっかり忘れていてさ、普通の会話で思い出したの(本当に、ごめん)
お友達同士のキャッチアップ的なのでさ、
「How have you been?」どう、最近?
「Good good but I have bit pain on my arm」元気にしてるけど、少し手が痛いんだよねぇ
って、そこから電話が鳴ったの(笑)
「どんな症状なのよ?」
「えー何かもぅ、痛くてイヤなんだよ!クリスティーは、デートの調子はどうなの?」
「ええと、デートじゃなくて、アンタの”手”でしょ!?」
「えーけんしょう炎だと思うから、安静だなー!多分なー!」
「机に座ってる状態の写真を送って!」
「なんでよ?」
「診てあげるから!」
「あああ!お医者さんだって知ってたけど、何の専門だった?」
「舐めてんの?整形外科医ですけど(笑)」
って、こんな感じでお友達が教えてくれたからさ、私がけんしょう炎を治した方法を紹介するよ!
アメリカ美人女医♡監修!ノマドライター「けんしょう炎」を治すには?
けんしょう炎が起きる人は、間違えた「姿勢」で仕事をしてるよ!
まずねぇ、この「画像」に注目だよ!
ノマドライターは、書くことがメインでしょ?自宅にいる時でも、ノートパソコンだけで仕事をしてる?
ノートパソコンだけで仕事をすると、手首が不自然なアングルになるよ!
普通にしていても、腕を自分側に曲げてる状態を続けるのは、どう?
苦しくない?
そこに、プラスで「タイピング」もするんでしょ??痛くなるに、決まってる(笑)
私のヒドイ姿勢を見せるからさ、人のフリみて我がフリ直そう(本当)
悪い姿勢代表!
私の腕のアングルを見たら、わかるでしょ?
ずっと、手前に折ってる状態で「タイピング」してるからさ、けんしょう炎になるんだよ!
一番、いいのは「手」をダランって、した場所に「キーボード」があることだよ!
意味わからない?
ちょっと、見せるよ!
良い姿勢の見本!
腕がダランってなってる場所に、「キーボード」があるでしょ?
これにしてから、けんしょう炎は無くなったよ!仕事の姿勢って、超大事だよ!
けんしょう炎に悩んでる人は、腕の位置を気をつけよ!
そしたら、改善するよ!
ノマドライターが絶対にやる失敗「ノートパソコン」だけプラン(笑)
ノートパソコンだけで仕事するのって、カッコイイ感じするでしょ?
これが間違いだよ!
ノマドライターって言ってもさ、毎日のようにカフェや旅行先からは、仕事しないよ(笑)
現実は、自宅で仕事をすることのが多いから、ノートパソコンでも良いけど、ノマドライターの仕事が効率上がるグッズも揃えてあげよう!
私もさ
「ええ?ノートパソコンだけで良いよ!」って、謎にケチってたけど、けんしょう炎になったよ?
もう、アホでしょ?これ(笑)
だからさ、仕事環境を整えようよ!
私?
整えたよ!
今は、最強「ノマドライター」グッズ持ってるよ!それで、けんしょう炎もないよ!
ノマドライターに必要な「最強グッズ」5選オススメ
基本はこの姿勢が大事でしょ?
だから、私は「キーボードトレー」を探しに行ったよ!
2種類あって、
- 既存の机に追加するタイプ
- 机に「キーボードトレー」がついてるタイプ
があるよ!
どっちでも良いけど、これがあるのとないので、肩こりや手首の痛さが本当にちがうよ!
私は机を買ってみた!
これが私の買った机だよ!
サイズは、大きめ(笑)
ニュージーランドサイズだよ!台所の食器棚にあっても良さそうなサイズ!
収納ができるのが便利で気に入ってるよ!
欲しくなってきた?
もーしょうがないなー!
私が探しておいたから、机を紹介するよ!
キーボードトレー付き「机」
これ、超コンパクトだよ!お一人様用のデスクだから、1m以下の幅で「キーボードトレー」がついてるよ!一人暮らしの人でも、このサイズの「机」ならお部屋におけるし、仕事の効率も上がるから、オススメだよ!これで、お値段1万円以下だよ!?
「ええ、高い!」
言ったの?言った??
ノマドライターなら、投資してさ、早く記事を書いたら、何ともない出費だよ(笑)
既存の机に後付け「キーボードトレー」
すでに、自分のお気に入りの「机」があるなら、後付けで設置できる「キーボードトレー」を買おうよ!このキーボードトレーには、マウス用のトレーもついてくるから、便利だよ!タイピングで手が痛くなるなら?マウスも痛くなるでしょ?だから、これがあると便利だよ!
ノマドライターで稼ぎたいなら、仕事の効率化が大事だよ!
マックの人で作業量が多い人にオススメ「マウス」だよ!
私は、ノマドライター(現役)でもあるし、ワードプレスのサイトを作ったりすることが増えてから、スクロールが超増えたよ。これを普通のマウスで繰り返してると、地味に手首が痛いの(フゥ)
そこで、アップルの純正マウスにしたら、超楽チンになったよ!
自然な手で「スルスル」って、スクロールできるから、まじで超助かってる!ちょっと高いけど、充電式で電池の心配も不要だし、外出先にも持ってけるスリムな感じもお気に入り!!
これも前に使っていた優秀なマウスだよ!
縦型で意味あるの?って、半信半疑でスタートしたら、超良かった!
これは、私の小説家のお友達にけんしょう炎を相談したら、
「これを使ったら、痛くないから!」って、太鼓判のマウス君だよ!ウィンドウズなら、このマウスが1番良いよ!
マウスパットはこれを愛用中!
私のクセなのかな!?マウスを持ち上げて、ガンガン押すから、手が痛くなるの。
あるでしょ?
「ああ、もう早く!」って、無意識に手を叩きつけてるんだよねぇ(ふぅう)
このマウスパットを使うようになってから、超楽になったよ!手首も痛くないし、スムーズにマウスが使えるよ!良いマウスを買ったら、マウスパットも必要だよ!!
まとめ「ノマドライター」の姿勢に注意だよ!
働いた「時間」=収入だから、本当に効率よく仕事をしよう!
一人で集中していると、前のめりになって、姿勢が悪くなるからさ、自分の姿勢に気をつけよう!ノートパソコン1台だけでも、どうにかなるけど、そんなのスマートじゃない(笑)
ノマドライターで稼ぎたい!って思ってる人は、設備投資をしよう!
それで、稼げるようになって、けんしょう炎も治ったら、ラッキーでしょ!?
Be Smart!
Aida Minamoto