アメリカ美人女医♡監修！ノマドライター「けんしょう炎」を治すには？

ノマドライターになると、仕事量が増えれば増えるほど、お給料が上がるから、気づいたら「けんしょう炎」になることがあるよ！けんしょう炎になると、痛くて”仕事”ができなくなるから、治そう！私のお友達「アメリカ美人女医♡」に聞いて、私も「けんしょう炎」を治したから、自宅での改善方法を紹介するよ！

 

アメリカ美人女医♡は、誰なの？私のお友達だよ！

イエーイ！

ビーチです！イエーイ！

あ、ごめん（汗）

ビーチではしゃいでる場合じゃなかったよ（笑）一番、右の太っちょが私で、お隣にいる美人女子いるでしょ？

そうそう、そうだよ！この女子がねぇ、クリスティーって名前で整形外科医ザマスよ！

 

私もすっかり忘れていてさ、普通の会話で思い出したの（本当に、ごめん）

お友達同士のキャッチアップ的なのでさ、

「How have you been?」どう、最近？

「Good good but I have bit pain on my arm」元気にしてるけど、少し手が痛いんだよねぇ

って、そこから電話が鳴ったの（笑）

「どんな症状なのよ？」

「えー何かもぅ、痛くてイヤなんだよ！クリスティーは、デートの調子はどうなの？」

「ええと、デートじゃなくて、アンタの”手”でしょ！？」

「えーけんしょう炎だと思うから、安静だなー！多分なー！」

「机に座ってる状態の写真を送って！」

「なんでよ？」

「診てあげるから！」

「あああ！お医者さんだって知ってたけど、何の専門だった？」

「舐めてんの？整形外科医ですけど（笑）」

 

って、こんな感じでお友達が教えてくれたからさ、私がけんしょう炎を治した方法を紹介するよ！

 

アメリカ美人女医♡監修！ノマドライター「けんしょう炎」を治すには？

けんしょう炎が起きる人は、間違えた「姿勢」で仕事をしてるよ！

まずねぇ、この「画像」に注目だよ！

ノマドライターは、書くことがメインでしょ？自宅にいる時でも、ノートパソコンだけで仕事をしてる？

ノートパソコンだけで仕事をすると、手首が不自然なアングルになるよ！

普通にしていても、腕を自分側に曲げてる状態を続けるのは、どう？

苦しくない？

そこに、プラスで「タイピング」もするんでしょ？？痛くなるに、決まってる（笑）

 

私のヒドイ姿勢を見せるからさ、人のフリみて我がフリ直そう（本当）

悪い姿勢代表！

私の腕のアングルを見たら、わかるでしょ？

ずっと、手前に折ってる状態で「タイピング」してるからさ、けんしょう炎になるんだよ！

一番、いいのは「手」をダランって、した場所に「キーボード」があることだよ！

意味わからない？

 

ちょっと、見せるよ！

良い姿勢の見本！

腕がダランってなってる場所に、「キーボード」があるでしょ？

これにしてから、けんしょう炎は無くなったよ！仕事の姿勢って、超大事だよ！

 

けんしょう炎に悩んでる人は、腕の位置を気をつけよ！

そしたら、改善するよ！

 

ノマドライターが絶対にやる失敗「ノートパソコン」だけプラン（笑）

ノートパソコンだけで仕事するのって、カッコイイ感じするでしょ？

これが間違いだよ！

ノマドライターって言ってもさ、毎日のようにカフェや旅行先からは、仕事しないよ（笑）

現実は、自宅で仕事をすることのが多いから、ノートパソコンでも良いけど、ノマドライターの仕事が効率上がるグッズも揃えてあげよう！

 

私もさ

「ええ？ノートパソコンだけで良いよ！」って、謎にケチってたけど、けんしょう炎になったよ？

もう、アホでしょ？これ（笑）

 

だからさ、仕事環境を整えようよ！

 

私？

整えたよ！

今は、最強「ノマドライター」グッズ持ってるよ！それで、けんしょう炎もないよ！

 

ノマドライターに必要な「最強グッズ」５選オススメ

基本はこの姿勢が大事でしょ？

だから、私は「キーボードトレー」を探しに行ったよ！

２種類あって、

 

• 既存の机に追加するタイプ
• 机に「キーボードトレー」がついてるタイプ

があるよ！

どっちでも良いけど、これがあるのとないので、肩こりや手首の痛さが本当にちがうよ！

 

私は机を買ってみた！

これが私の買った机だよ！

サイズは、大きめ（笑）

ニュージーランドサイズだよ！台所の食器棚にあっても良さそうなサイズ！

 

収納ができるのが便利で気に入ってるよ！

欲しくなってきた？

もーしょうがないなー！

 

私が探しておいたから、机を紹介するよ！

 

キーボードトレー付き「机」

これ、超コンパクトだよ！お一人様用のデスクだから、１m以下の幅で「キーボードトレー」がついてるよ！一人暮らしの人でも、このサイズの「机」ならお部屋におけるし、仕事の効率も上がるから、オススメだよ！これで、お値段1万円以下だよ！？

 

「ええ、高い！」

言ったの？言った？？

 

ノマドライターなら、投資してさ、早く記事を書いたら、何ともない出費だよ（笑）

 

既存の机に後付け「キーボードトレー」

すでに、自分のお気に入りの「机」があるなら、後付けで設置できる「キーボードトレー」を買おうよ！このキーボードトレーには、マウス用のトレーもついてくるから、便利だよ！タイピングで手が痛くなるなら？マウスも痛くなるでしょ？だから、これがあると便利だよ！

 

ノマドライターで稼ぎたいなら、仕事の効率化が大事だよ！

 

マックの人で作業量が多い人にオススメ「マウス」だよ！

私は、ノマドライター（現役）でもあるし、ワードプレスのサイトを作ったりすることが増えてから、スクロールが超増えたよ。これを普通のマウスで繰り返してると、地味に手首が痛いの（フゥ）

 

そこで、アップルの純正マウスにしたら、超楽チンになったよ！

自然な手で「スルスル」って、スクロールできるから、まじで超助かってる！ちょっと高いけど、充電式で電池の心配も不要だし、外出先にも持ってけるスリムな感じもお気に入り！！

 

これも前に使っていた優秀なマウスだよ！

縦型で意味あるの？って、半信半疑でスタートしたら、超良かった！

これは、私の小説家のお友達にけんしょう炎を相談したら、

「これを使ったら、痛くないから！」って、太鼓判のマウス君だよ！ウィンドウズなら、このマウスが１番良いよ！

 

マウスパットはこれを愛用中！

私のクセなのかな！？マウスを持ち上げて、ガンガン押すから、手が痛くなるの。

あるでしょ？

「ああ、もう早く！」って、無意識に手を叩きつけてるんだよねぇ（ふぅう）

 

このマウスパットを使うようになってから、超楽になったよ！手首も痛くないし、スムーズにマウスが使えるよ！良いマウスを買ったら、マウスパットも必要だよ！！

 

まとめ「ノマドライター」の姿勢に注意だよ！

働いた「時間」＝収入だから、本当に効率よく仕事をしよう！

一人で集中していると、前のめりになって、姿勢が悪くなるからさ、自分の姿勢に気をつけよう！ノートパソコン１台だけでも、どうにかなるけど、そんなのスマートじゃない（笑）

 

ノマドライターで稼ぎたい！って思ってる人は、設備投資をしよう！

それで、稼げるようになって、けんしょう炎も治ったら、ラッキーでしょ！？

 

Be Smart!

Aida Minamoto